常润茶可以适当饮用，但不建议长期持续性地喝。

常润茶中含有一定的泻下成分，如决明子、番泻叶等，能促进胃肠蠕动，改善便秘症状。适量饮用有助于排出体内积聚的毒素，改善皮肤状况。但长期过量摄入可能导致腹泻、腹痛等不适症状，甚至可能引发电解质紊乱或其他并发症。

如果存在消化系统疾病或慢性病史，则应谨慎考虑是否适合长期服用常润茶。因为常润茶中的某些成分可能会与药物相互作用，影响治疗效果或加重病情。

在使用常润茶或其他中药时，应注意个体差异及可能出现的不良反应，并遵循医嘱调整剂量和频次。同时保持均衡饮食，避免过度依赖单一食品来解决健康问题。