身上长小红点并伴有瘙痒可能是荨麻疹、毛囊炎、湿疹、血小板减少性紫癜、糖尿病等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.荨麻疹

荨麻疹是一种常见的过敏反应，由于机体接触致敏原后产生IgE介导的肥大细胞活化和释放炎症介质导致。患者可遵医嘱使用抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。

2.毛囊炎

毛囊炎通常由细菌感染引起，不洁卫生可能导致皮肤表面正常菌群失调，增加金黄色葡萄球菌等病原体侵袭的机会，从而诱发炎症反应。患者可以遵照医生的指导局部涂抹抗生素药膏进行治疗，比如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等。

3.湿疹

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，遗传、环境中的异物刺激等因素可能与发病有关。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏进行局部涂抹，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

4.血小板减少性紫癜

血小板减少性紫癜是由于血液中血小板数量显著下降，导致凝血功能障碍，轻微创伤后容易出现瘀斑和出血倾向。针对此类情况，需要到医院完善血常规等相关检查以确定诊断。然后配合医生通过注射用人免疫球蛋白进行治疗。

5.糖尿病

糖尿病会导致微血管病变，使毛细血管壁通透性增高，红细胞易于渗出，形成红色的点状改变。患者应遵循医嘱调整饮食结构并配合适当运动，必要时需口服降糖药控制血糖水平，如二甲双胍片、格列齐特片等。

建议定期监测血糖水平，同时注意观察小红点的变化，以便及时发现异常情况。适当的户外活动有助于增强身体免疫力，但要避免长时间暴露于阳光下，做好防晒措施。