贫血可能导致乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、头痛等症状，建议患者及时就医以确定贫血的原因并接受适当治疗。
1.乏力
贫血时血液携氧能力降低，导致组织供氧不足，从而引发乏力的症状。乏力感主要出现在日常活动或体力劳动中，与贫血引起的持续性身体疲乏有关。
2.心悸
贫血会导致心脏负荷增加，以代偿贫血引起的缺氧状态。长期的心脏负荷增加会诱发心律失常，进而出现心悸的现象。患者可能会感到心跳加快或不规则，尤其是在情绪激动或体力活动后。
3.呼吸困难
贫血会引起肺部毛细血管减少，影响氧气交换效率，使机体处于缺氧状态。此时为了满足机体的需求，需要提高呼吸频率和深度来摄取更多的氧气，从而产生呼吸困难的感觉。呼吸困难可能发生在贫血的任何阶段，特别是在重度贫血时，静息状态下也会出现呼吸急促的情况。
4.皮肤苍白
贫血导致红细胞数量减少，血红蛋白合成不足，无法有效地携带氧气到全身各处，使得皮肤和黏膜部位的毛细血管内还原型血红蛋白含量降低，颜色变浅，因此表现为皮肤苍白。肤色变化通常从指甲床、眼睑内部开始，然后逐渐扩展至全身。
5.头痛
贫血可能导致脑部供血不足，当大脑缺乏足够的氧气供应时，就会引发头痛的症状。这种头痛通常位于额头或两侧太阳穴区域，有时可呈钝痛或搏动样疼痛，程度可以从轻微不适到剧烈疼痛不等。
针对贫血的相关症状，建议进行全血细胞计数、血红蛋白电泳、铁代谢指标检测等血液学检查以及必要的骨髓活检。治疗措施包括补充铁剂、叶酸或维生素B12等造血原料，重症需输血治疗。患者应保持均衡饮食，确保摄入富含铁质、叶酸和维生素B12的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类。避免过度劳累，保证充足休息，定期监测病情变化，及时发现并处理潜在并发症。
