怀孕5个月肚子一跳一跳的一般是胎动。
怀孕5个月属于孕中期，此时子宫内的羊水量相对较多，胎儿体积较小，在宫腔内的活动范围较大，因此会出现明显的胎动现象。
随着孕期进展，胎动会逐渐增多，并且幅度也会增大，直到孕晚期才会逐渐减少。如果孕妇自觉胎动异常频繁或减弱，建议及时就诊以排除其他潜在的问题。
怀孕5个月出现肚子一跳一跳的症状还可能是胃肠蠕动过快、腹主动脉搏动等原因导致的。这些原因与妊娠本身无关，但同样需要关注和处理。
在孕期中，要注意观察胎动次数和强度的变化，若发现异常应及时就医。同时，保持均衡饮食，适量运动，有助于促进胎儿健康发育。
