内侧踝三角韧带是位于足内踝后方的一组复合性韧带结构，包括三角韧带、下胫腓前韧带和跟腓韧带，主要作用是稳定踝关节并防止过度内翻。

内侧踝三角韧带损伤可能因外伤导致，如扭曲或摔倒引起脚部内翻。这会导致韧带纤维撕裂或断裂，引起局部肿胀、疼痛等症状。患者可能会出现内侧疼痛、肿胀、淤血以及活动受限等不适症状。严重时可能导致关节不稳定甚至无法承重。

诊断通常需要进行MRI成像以评估韧带完整性，必要时也可以通过超声波检查来评估软组织损伤程度。此外，医生还可能会建议进行步态分析或功能性测试以确定功能障碍情况。治疗措施取决于损伤的程度，轻度可以遵医嘱使用弹性绷带加压包扎固定患处，重症则需手术重建受损韧带。恢复期间，物理疗法如渐进式稳定性练习也是必不可少的一部分。

患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和奔跑，以免加重韧带负担，延缓愈合过程。同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体康复。