轻度脑振荡可采取冷敷、非甾体抗炎药、镇静剂、神经营养药物、心理康复训练治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，降低神经细胞兴奋性，缓解头痛、恶心等症状。适用于急性期以减轻水肿和肿胀。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。可缓解脑震荡引起的轻微头痛。

适合于轻度脑震荡后持续性头痛的情况。

3.镇静剂

镇静剂能够稳定中枢神经系统功能状态，促进脑部休息，有助于改善睡眠质量及缓解焦虑情绪。对于存在失眠症状或因脑震荡引起烦躁不安者有较好效果。

4.神经营养药物

神经营养药物能促进受损神经元修复再生，并提供必要的生化环境支持其功能恢复。针对可能存在长期后遗症如记忆力减退等情况时使用。

5.心理康复训练

心理康复训练旨在帮助患者重建认知、情感和行为模式，减轻由脑震荡导致的心理压力和不适感。适用于存在认知障碍或经历创伤后应激障碍风险增大的个体。

在处理轻度脑震荡时，应注意避免剧烈运动，以免加重脑部损伤。同时建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。