交叉韧带损伤可能表现为关节疼痛、肿胀、不稳定、关节积血、活动受限，建议及时就医以评估伤势。

1.关节疼痛

交叉韧带损伤可能导致关节内出血和炎症反应，这些因素会刺激神经末梢并引发疼痛。这种疼痛通常位于膝关节内部，可能伴有局部压痛。

2.肿胀

肿胀是由软组织损伤引起的炎症反应导致毛细血管通透性增加，液体和细胞因子渗出到周围组织而引起的。

肿胀通常发生在受伤区域附近，可能会导致关节周围的皮肤发红、发热和紧张感。

3.不稳定

由于交叉韧带是连接大腿骨和小腿骨的重要结构，其损伤会导致关节稳定性下降。患者可能感到膝盖在走路或改变方向时摇晃不定。

4.关节积血

当交叉韧带受损时，会引起关节内的微小血管破裂，导致血液流入关节腔内形成积血。关节积血通常表现为关节内的红色液体，可通过触诊发现。

5.活动受限

由于交叉韧带损伤导致关节结构不稳，因此会影响正常的关节活动范围。患者可能会感到在弯曲或伸展膝关节时有明显的限制感。

针对交叉韧带损伤的症状，建议进行MRI检查以评估软组织损伤的程度。治疗措施包括物理疗法、非甾体抗炎药如布洛芬等药物治疗以及必要时的手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱逐步恢复关节功能。