胎宝宝营养不良可以通过营养支持治疗、微量元素补充、维生素补充、益生菌治疗、婴儿被动操等方法来改善。

1.营养支持治疗

营养支持治疗通过提供高能量、高蛋白饮食来改善胎儿营养状况。例如，可以增加蛋白质摄入量，如鸡蛋、牛奶等。适用于轻度至中度营养不良的情况。

2.微量元素补充

微量元素补充可纠正缺乏导致的生长迟缓，通常包括铁、锌等微生素及矿物质补充剂。针对因特定微量元素缺乏引起的轻度营养不良有效。

3.维生素补充

维生素补充旨在纠正由维生素不足引起的生长发育障碍，常见补充品为多维元素片。适合于因维生素缺乏导致的轻微营养不良。

4.益生菌治疗

益生菌通过调节肠道微生态环境促进消化吸收功能正常化，从而提高食物利用率。对于存在轻度消化吸收障碍造成的营养不良具有辅助改善效果。

5.婴儿被动操

婴儿被动操通过温和地活动四肢和肌肉来刺激生长激素的分泌，并促进血液循环。此方法适合在日常生活中定期进行，以辅助改善轻度的营养不良状态。

若营养不良情况持续未得到改善，建议咨询专业医生或营养师，制定个体化的营养方案，确保胎宝宝获得足够的营养供给。