老人老是抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、脑梗死后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
由于年龄增长导致骨质流失、饮食不当等原因引起体内钙元素减少，会导致肌肉兴奋性增高，从而出现痉挛的情况。
患者可通过遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等药物进行补钙治疗。
2.维生素D缺乏
当机体存在维生素D缺乏时，会影响肠道对钙的吸收，进而导致血钙降低，使神经肌肉兴奋性增加，诱发痉挛的发生。补充维生素D制剂如胆钙化醇软胶囊、维生素AD胶丸等可缓解不适。但需注意的是，使用前应咨询医生以确定剂量和疗程。
3.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症患者的甲状腺激素水平升高，促进新陈代谢，包括骨骼肌代谢增强，导致肌肉兴奋性和抽搐发生。抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等能抑制甲状腺激素合成，减轻症状。
4.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是由长期高血糖引起的神经损伤，此时神经传导障碍，影响肢体末端的感觉和运动功能，易出现麻木、刺痛等症状，严重者可表现为肌肉收缩无力、瘫痪等情况。患者可在医生指导下通过胰岛素注射液来控制血糖水平，改善病情。
5.脑梗死后遗症
脑梗死是指脑部血液循环障碍，导致局部组织缺血缺氧而坏死，若后遗症累及运动中枢，则会引起肌肉痉挛。针对脑梗死后遗症的治疗方法主要包括物理疗法和职业疗法，需要由康复医师指导进行。
建议定期监测电解质水平，特别是钾、钠和镁的浓度，以及空腹血糖水平。适当的运动可以预防肌肉僵硬，但要避免过度疲劳，以免加重症状。
