面部神经麻痹患者可以适量食用三文鱼、鸡蛋、西兰花、菠菜、坚果等富含营养的食物,但食物并不能直接治疗面部神经麻痹。
1.三文鱼
三文鱼富含不饱和脂肪酸,能够促进血液循环,改善面部肌肉功能。摄入三文鱼有助于缓解面部神经麻痹的症状,但不宜过量食用。
2.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂,具有营养神经的作用,有利于促进面神经恢复。适当进食鸡蛋可辅助治疗面部神经麻痹,但需注意不过敏。
3.西兰花
西兰花中含有的维生素B群可以起到营养神经的效果,对面部神经损伤有修复作用。适量食用西兰花对因缺乏维生素B引起的面部神经麻痹有一定的缓解效果。
4.菠菜
菠菜中的铁元素能增强红细胞携氧能力,从而加速血液流通,促进炎症吸收。对于缺血性面部神经麻痹患者,适当食用菠菜有助于改善病情。但是要注意不要过量食用,以免引起消化不良。
5.坚果
坚果中含有多种矿物质及微量元素,如镁、锌等,这些物质是构成人体必需的营养成分,也是维持正常生理功能的重要组成部分,因此吃坚果可以补充身体所需的营养物质。经常吃一些坚果类的食物,还可以起到润肠通便的功效,从而预防便秘的发生。
建议患者平时要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,也要定期到医院复查,随时关注病情的发展情况。