牙龈每次刷牙出血可以考虑采取中药外敷、龈下刮治、根面平整术、激光治疗、龈瓣手术等治疗措施。如果出血情况持续或伴有口腔异味等问题，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、消肿止血功效的中药外敷可以辅助缓解牙龈出血。例如，可用黄连、黄柏等药材研磨成粉末后加醋调制成药膏外敷。此方法适用于轻度牙龈出血且伴有口臭、舌苔厚腻等症状时。
2.龈下刮治
龈下刮治是通过专业工具深入清除牙齿下方的菌斑和结石，减少炎症和出血。治疗过程中需由经验丰富的牙医操作，并可能需要分几次完成。此方法适合于存在长期牙龈出血但无明显系统性疾病者。在进行治疗前应确保全身健康状态良好。
3.根面平整术
根面平整术是一种去除病变组织及菌斑石的方法，旨在改善口腔卫生并控制感染。通常在局部麻醉下进行，时间依具体情况而定。该手术适用于有慢性牙周病且经过基础治疗无效的情况。术后需注意口腔卫生维护以促进愈合。
4.激光治疗
激光治疗利用高能量激光直接作用于受损区域，凝固血管以止血，并可消除细菌感染源。治疗过程快速，一般无需切开皮肤。此方法适合于因牙龈炎引起的轻微出血。治疗期间患者可能会感到短暂不适，但通常不会影响日常生活。
5.龈瓣手术
龈瓣手术是在局部麻醉下切除部分过长的龈瓣，以便更好地暴露和清洁牙龈下的部位。手术时间根据具体情况进行评估。该手术主要用于解决由于龈瓣覆盖导致的难以清洁而导致的牙龈出血问题。术后需要注意休息和恢复期的口腔护理。
针对牙龈出血的问题，在日常生活中还应注意避免食用过硬或过冷的食物，以免刺激牙龈加重出血症状。建议定期到医院进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的口腔疾病。
