心肌炎的严重程度可以通过心悸、胸痛、呼吸困难、疲劳、晕厥等症状表现来判断，如果症状严重应及时就医。

1.心悸

心悸通常由心肌炎导致的心率异常增加所致。当心肌受到炎症刺激时，会导致心脏传导系统功能障碍，进而影响心跳节律和频率。心悸主要发生于胸部中央位置，患者可能会感到心跳明显加快或不规则。

2.胸痛

胸痛可能是由于心肌炎引起的心肌细胞损伤或缺血导致的。当心肌受损时，会引发局部组织痉挛和疼痛感受器的激活。胸痛一般集中在胸骨后部或左侧乳房下方，有时可放射至肩背或手臂。

3.呼吸困难

心肌炎会引起心肌收缩力下降，导致心脏泵血量减少，从而引起肺水肿和呼吸困难。此外，心肌炎还可能导致气道分泌物增多，加重呼吸困难。呼吸困难可能表现为深呼吸、快速呼吸或需要倚靠支撑才能呼吸。

4.疲劳

心肌炎会影响心脏的泵血功能，降低身体器官的供氧和血液供应，导致持续的体力消耗和疲劳感。这种疲劳感可能不是因为日常活动引起的，而是即使休息充足也会出现。

5.晕厥

晕厥通常是心肌炎导致的心脏输出量急剧下降的结果，大脑供血不足而引起暂时性意识丧失。晕厥多发生在站立位或体位改变时，尤其是从坐位突然站起时。

针对心肌炎的诊断，可以进行心电图、超声心动图等检查以评估心脏结构和功能。治疗措施包括药物治疗如营养心肌、抗病毒以及对症支持治疗。患者应保持充足的休息，避免过度劳累，同时遵循医嘱调整饮食，限制钠盐摄入，确保良好的睡眠质量。