怀孕颈椎病不建议用姜擦。

孕期妇女体质敏感且皮肤较为脆弱，而姜具有一定的刺激性，可能引发局部红肿、瘙痒等不良反应，不利于身体健康。此外，虽然中医认为生姜有解表散寒的功效，但并无证据表明其对颈椎病有益。因此，为安全起见，不推荐在孕期使用生姜外敷。

孕妇可以在医生指导下通过热敷、针灸等方式缓解颈椎病症状，但需谨慎使用药物治疗。

对于孕期患有颈椎病的患者，应避免颈部剧烈运动，以减少不适症状的发生和发展。同时注意保持正确的坐姿和睡姿，以减轻颈椎负担。