肺火旺可以适量饮用菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、竹叶茶、薄荷茶等茶饮以缓解症状。需要强调的是，这些茶饮并不能替代药物治疗，若症状持续不缓解，建议及时就医。
1.菊花茶
菊花茶性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳等功效，对于缓解肺火旺盛引起的咳嗽痰黄、咽喉肿痛等症状有一定的作用。适量饮用菊花茶可以清泻肺热，但需注意不宜过量，以免引起胃肠道不适。
2.金银花茶
金银花茶味甘性寒，归肺经，具有疏风散热的功效，适用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等问题。该品能清除体内毒素，减轻肺部炎症反应，改善肺火旺所致的咳嗽、咳痰等症状。长期服用可增强机体免疫力，降低感染风险。
3.蒲公英茶
蒲公英茶为中药材之一，其性寒，入肝、胃二经，具有清热解毒的作用，能够辅助缓解肺火旺盛引起的症状。适当饮用蒲公英茶对身体有益，但不建议长期大量摄入，否则可能会导致脾胃虚寒。
4.竹叶茶
竹叶茶取材于淡竹叶，性寒，入心、胃二经，有清热除烦的效果，有助于祛除体内的火热邪气。该品可用于缓解肺火旺盛引起的口舌生疮、小便短赤等情况。但是对本品过敏者禁用。
5.薄荷茶
薄荷茶由薄荷制作而成，性凉，入肺、肝二经，具有疏散风热的功效，适用于缓解风热感冒、温病初起的问题。该品能促进血液循环，加速新陈代谢，帮助排出体内积聚的热量和毒素，从而达到降火的目的。但哺乳期女性及孕妇慎用。
患者平时应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以减少对肺部的刺激。此外，还可通过中药调理来改善肺火旺的症状，如使用清肺消炎丸、养阴清肺丸等药物改善病情。
