针对牙齿磨损的问题，补钙是必要的。

由于钙是构成牙齿的重要矿物质之一，充足的钙摄入可以增加牙釉质的强度和稳定性，从而减少牙齿磨损的风险。此外，缺乏维生素D也可能会导致牙齿发育不良，因此适当晒太阳也有助于促进钙的吸收。

如果患者存在夜磨牙、咬合紊乱等情况时，夜间佩戴牙套或调

整咬合功能可能有助于缓解牙齿磨损。

日常生活中，应避免使用过硬的食物，以减少牙齿硬组织的机械性损伤，同时建议定期进行口腔健康检查，及时发现和处理潜在的问题。