生理性扁桃体肥大可以通过生活方式调整、中药调理、扁桃体切除术、咽部保健操、免疫调节剂等治疗措施进行调理。
1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、增加水分摄入来缓解症状。适用于轻度生理性扁桃体肥大的患者。
2.中药调理
中医认为扁桃体肥大可能与肺胃积热有关，可通过清热解毒、利咽消肿的中药方剂进行调理。对于存在咽喉干燥、痰黄稠等症状的患者有一定的效果。
需在专业中医师指导下使用。
3.扁桃体切除术
扁桃体切除术是将两侧扁桃体同时摘除的一种手术方式，可以达到彻底治愈的目的。主要针对反复发作性急性扁桃体炎以及慢性扁桃体炎伴有并发症者等人群。
4.咽部保健操
咽部保健操是一种简单易行且具有针对性的锻炼方法，可增强局部血液循环及新陈代谢。适合所有年龄段的人群日常开展，尤其对预防扁桃体肥大有积极作用。
5.免疫调节剂
免疫调节剂有助于提高机体免疫力，减少感染机会，从而辅助控制扁桃体肥大。适用于存在免疫功能低下或易患扁桃体疾病的人群。
建议定期复查以监测扁桃体情况，避免过度劳累和接触过敏原，保持良好的生活习惯也有助于减轻扁桃体肥大的症状。
