风府、风池穴具有祛风解表、镇静安神、平抑肝阳、通络止痛等功效和作用。

1.祛风解表

该穴位具有疏散外邪、解除表证的作用，能有效缓解感冒、发热等症状。

2.镇静安神

因为此处是督脉与足少阳胆经交会穴，所以刺激此处能够起到一定的宁心安神效果。

3.平抑肝阳

通过针灸或按摩风府穴和风池穴可以调节肝脏功能，缓解因肝火旺盛引起的头痛、眩晕等不适症状。

4.通络止痛

上述穴位可疏通经络、缓解疼痛，适用于治疗颈项酸痛、肩背酸胀等问题。

使用以上穴位进行调理时需注意避免过度刺激以防皮肤损伤，同时对于患有高血压、心脏病等疾病者应谨慎使用。另外，在接受针灸或按摩前，建议告知医生是否有药物过敏史或其他相关健康状况，以确保安全有效的治疗。