间质性膀胱炎可以做运动吗

间质性膀胱炎患者可以进行适量运动，但要避免过度劳累及膀胱刺激。

适度运动有助于提高身体免疫力，促进血液循环，缓解压力，改善生活质量；而过度运动会加剧症状，不利于疾病的恢复。

对于病情活动期或存在严重并发症的间质性膀胱炎患者，应暂停或减少剧烈运动量，以免加重炎症反应或增加风险。

针对间质性膀胱炎患者的运动需个体化评估，并结合医嘱调整运动强度与频次，以确保安全有效。日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用可能诱发症状的化学物质。