小腿色素沉着一般不严重。

小腿色素沉着主要是由于局部皮肤受到刺激或损伤后，引起的炎症反应所致。这种色素沉着通常是暂时性的，随着皮肤自我修复过程会逐渐消退，因此不必过于担心。

但若患者存在黄褐斑、雀斑等疾病时，可能会出现小腿色素沉着的现象，此时则比较严重。因为这些疾病属于慢性皮肤病，色素沉着可能持续存在，并且还可能出现瘙痒、脱屑等症状。

对于小腿色素沉着，日常要做好防晒措施，外出可涂抹防晒霜或使用遮阳伞，以减少紫外线照射。此外，穿着透气性好的衣物也有助于促进汗液排出，避免因长时间处于潮湿环境中导致色素沉着加重。