孕妇皮肤过敏止痒可以考虑中药外敷、抗组胺药、激素类药膏、维生素E乳、保湿霜等方法。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业指导。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、消炎止痒功效的中药材如金银花、蒲公英等煎水外敷于患处，可以起到镇静舒缓的作用。

适用于轻度皮肤过敏且伴有瘙痒的情况。

2.抗组胺药

通过口服或注射抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定来缓解过敏反应引起的症状。适合处理轻至中度急性荨麻疹、接触性皮炎等疾病。需注意个体差异及可能产生的副作用。

3.激素类药膏

通过在医生指导下局部涂抹含有糖皮质激素成分的药膏如氢化可的松、糠酸莫米松乳膏等能够快速减轻炎症和瘙痒。主要针对严重或持久的皮肤过敏反应。长期大面积使用时应监测潜在风险。

4.维生素E乳

维生素E乳液中的抗氧化剂有助于减少组织水肿和促进伤口愈合，在一定程度上达到止痒效果。对于轻微的神经性皮炎、湿疹等病症引起瘙痒症状时有一定帮助。

5.保湿霜

使用含透明质酸钠、甘油等保湿因子的产品保持水分平衡，改善皮肤屏障功能，从而缓解因干燥导致的瘙痒。日常护肤过程中使用，特别是在秋冬季节或所处环境较为干燥的情况下。

孕期皮肤过敏需要避免擅自用药，以免影响胎儿健康。若情况没有得到改善或者加重，应及时就医咨询皮肤科医生，评估是否需要调整饮食或采取其他针对性措施。