腰椎间盘突出症会复发，特别是在腰椎间盘突出症治疗后，如果受到外伤、劳累、受凉或剧烈运动等因素刺激，容易导致腰椎间盘突出症复发，引起一系列不适症状。患者复发时，常见的治疗方式有保守治疗、手术治疗、康复治疗等。
1、保守治疗：腰椎间盘突出症的患者可以通过卧床休息、腰椎牵引、针灸、推拿、热敷等方式缓解腰部不适症状，以及消除无菌性炎症。另外，还可以在医生指导下口服或外用消炎镇痛的药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以外用消炎镇痛的膏药，如活血止痛膏、消炎镇痛膏等。在治疗期间要避免劳累、着凉，避免长期弯腰、负重活动，避免久坐、久站，要注意腰部保暖;
2、手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可以通过微创手术或开放手术将髓核摘除，以缓解不适症状;
3、康复治疗：腰椎间盘突出症的患者在缓解期要进行腰背肌肉的锻炼，如进行平板支撑、小燕飞、游泳等运动，可以加强腰背肌肉力量，增加脊柱的稳定性，在一定程度上可以减少腰椎间盘突出症的复发。
除上述治疗以外，患者在日常生活中要注意合理饮食，多吃含蛋白质、钙丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、肉类等。此外，要注意腰部保暖，避免寒冷刺激，避免长期保持同一姿势，如长期坐、卧，或躺在床上玩手机。
