感冒期间可以适量食用果冻。

果冻通常是由水、糖类及胶体物质等成分制成的食品，其主要作用是为身体提供能量和水分。在感冒时适当进食果冻并不会对病情造成不利影响，还有助于缓解口干舌燥的症状。但若患者存在糖尿病，则不建议过多食用果冻，以免血糖波动过大。另外，对于易过敏体质者而言，应谨慎尝试新品种的果冻，以减少可能发生的过敏反应。

如果患者对果冻中的某些添加剂或色素过敏，则不宜食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等症状加重。

感冒期间，患者的免疫力会下降，此时应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间有助于促进机体恢复。同时还要注意个人卫生，勤洗手，避免接触已知过敏原，并且要多喝水，有利于加速新陈代谢，促进毒素排出。