顺产后小腹硬块不建议自行按摩。

顺产后子宫处于恢复期，此时按摩可能会刺激子宫，增加出血风险，甚至可能导致感染。因此，如果发现小腹有硬块，应尽快就医，通过专业医生评估是否可以按摩以及如何正确处理。在整个恢复期间，产妇应注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，以促进身体恢复。

饮食上需注意营养均衡，可适量食用鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，有助于机体恢复。

顺产后小腹硬块还可能包括肠胀气或血肿形成等情况。这些状况在顺产过程中较为常见，但具体处理方式需由医师指导。

顺产后，若出现任何不适症状，应立即告知医护人员，并遵循医嘱进行治疗。同时，产妇还要定期复查，以便及时发现并解决问题。