颈椎病变是指颈椎结构改变或功能障碍，包括退行性变、骨质增生等，通常与长期姿势不当、颈部受伤等因素有关。
颈椎病变主要是由于年龄增长引起的关节软骨逐渐磨损、韧带松弛导致椎间不稳定，以及长时间保持不良姿势造成的慢性损伤积累所致。这些因素会导致颈椎生理曲度发生改变，进而引发一系列病理变化。典型症状可能包括肩背酸痛、颈项僵直、上肢麻木、行走不稳甚至排尿障碍等。此外还可能出现肢体无力、行走不稳、行走踩棉花感等症状。
诊断颈椎病变的主要检查项目有X线检查、CT扫描、MRI检查和神经电生理测试。其中，MRI检查能够清晰显示脊髓受压情况，有助于评估病情严重程度。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如牵引、按摩可缓解肌肉紧张；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和炎症；对于严重的神经根压迫或脊髓受压，则需要考虑手术治疗。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，同时注意颈部保暖，以免加重不适症状。
