两腮肿胀疼痛可能是由腮腺炎、淋巴结炎、皮脂腺囊肿感染、牙齿脓肿、急性化脓性扁桃体炎等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腮腺炎
腮腺炎是由腮腺病毒引起的传染病，主要通过飞沫传播。当病毒侵袭腮腺时，会导致腮腺发炎和肿胀。患者可遵医嘱使用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等药物进行抗病毒治疗。
2.淋巴结炎
淋巴结炎通常由细菌或病毒感染引起，这些病原体可以刺激淋巴细胞增生，导致淋巴结炎症反应。若炎症进一步发展，可能会出现红、肿、热、痛等症状。若是金黄色葡萄球菌感染所致，则需要及时就医，在医生指导下使用头孢克肟分散片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物控制感染。
3.皮脂腺囊肿感染
皮脂腺囊肿继发感染后，由于炎症因子刺激周围组织，可能导致局部毛细血管扩张充血，从而引起肿胀的情况发生。针对这种情况，如果囊肿较大且伴有感染，可以在医生的帮助下通过切开引流术的方式进行处理。
4.牙齿脓肿
牙周袋内壁上皮变薄，加上长期食物残渣堆积，容易诱发细菌滋生，形成脓肿。脓肿可能压迫神经末梢，引起面部疼痛和肿胀。对于存在龋齿的患者而言，建议到正规医院口腔科进行补牙治疗，以免病情加重。
5.急性化脓性扁桃体炎
急性化脓性扁桃体炎多为乙型溶血性链球菌感染所致，致病菌产生的毒素以及炎症因子作用于周围的软组织，会引起局部的炎症反应，表现为咽部剧烈疼痛、吞咽困难、发热、头痛、食欲减退等症状。患者可在医生指导下口服阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林丙磺舒分散片等青霉素类药物进行抗感染治疗。
面对腮部肿胀的症状，应避免食用辛辣、硬质食物，保持充足休息，以减少对腮部的刺激。必要时，建议进行超声波检查、CT扫描或MRI成像来评估腮部结构异常情况。
