脖子腋下上长了很多脂肪瘤可以考虑采取脂肪瘤切除术、脂肪抽吸术、非甾体抗炎药、黄体酮受体拮抗剂、中药外敷等方法进行治疗。

1.脂肪瘤切除术

脂肪瘤切除术通过手术直接移除病变组织，通常采用局部麻醉，在医生指导下找到正确位置后切开皮肤、分离周围组织、摘除脂肪瘤并缝合伤口。此方法适合多发性或较大体积脂肪瘤以及影响功能或美观的情况。

2.脂肪抽吸术

脂肪抽吸术利用负压吸引技术去除局部多余脂肪细胞，常见于四肢及腹部区域，需要在全麻或局麻下完成。该方法适用于改善局部肥胖或特定部位过多脂肪堆积引起的不雅观现象。需注意术后可能出现血肿、感染等并发情况。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感。此类药物可用于缓解轻至中度的肌肉酸痛、关节肿胀等问题。长期服用需警惕胃肠道副作用。

4.黄体酮受体拮抗剂

黄体酮受体拮抗剂如甲羟孕酮片能竞争性地占据正常组织中的孕激素受体位点，从而阻断其生物活性。这类药物主要用于调节女性生殖系统功能紊乱及相关疾病状态。须监测患者对药物可能产生的不良效应，并遵循医嘱调整用药方案。

5.中药外敷

中医认为脂肪瘤与体内湿热痰浊有关，外敷可起到消肿散结的作用；选取具有清热解毒、活血化瘀功效的药材配制成药膏贴于患处。主要针对表浅且较小的脂肪瘤。使用时应考虑个体差异及合并症情况。

针对颈部及腋下脂肪瘤，建议定期观察其大小变化，必要时及时就医评估是否需要进一步处理。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大，以减少症状的影响。