多发性乳腺结节3类表示结节为良性病变，一般不严重。

多发性乳腺结节3类意味着存在多个乳腺结节，经过影像学检查后被评估为3级，属于低度恶性风险的范畴。该类结节的形态、边缘清晰度及血流信号等特征都支持其为良性的诊断，因此病情较为轻微。

若患者在月经期间发现乳腺结节，则可能与激素水平变化有关，通常无需特殊处理，待月经结束后复查即可。

针对乳腺结节的诊断和治疗需谨慎对待，建议定期随访观察，必要时可考虑微创手术切除。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，也有助于降低乳腺疾病的风险。