轻度的黑眼圈随着生活方式的调整和充足的休息可能会自然消退。

良好的生活习惯有助于改善眼部血液循环，减少因疲劳和睡眠不足导致的眼部肿胀和色素沉淀，从而减轻黑眼圈的症状。

重度的黑眼圈可能与遗传、过度日晒或皮肤老化有关，这些因素可能导致黑色素增加或血管扩张，此时一般不会自行消失。

对于黑眼圈，建议保持充足睡眠，避免长时间盯着电子屏幕，并使用遮瑕膏等化妆品来暂时掩盖。

若为遗传性或疾病引起的黑眼圈，则需咨询专业医生以获得适当的治疗方案。