腋臭手术后约3-6个月可以恢复跑步，具体时间取决于手术的复杂性和个人愈合能力。

腋臭手术是一种常见的小手术，通过切除腋下的汗腺来治疗腋臭。腋臭手术后，患者需要一定时间的恢复期，通常在3-6个月之间。如果手术过程顺利，没有并发症，且患者身体恢复较快，那么可以在这个时间段内进行跑步。需要注意的是，恢复时间因个体差异而异，如果患者有基础疾病或手术复杂，恢复期可能会延长。此外，患者还需要根据医生的建议进行适当的锻炼，以促进身体恢复。

在恢复期间，患者应注意保持腋下干燥，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。