怀孕30周肚子隐隐作痛通常是正常的。

怀孕30周出现肚子隐隐作痛的现象通常是因为随着胎儿的增长，子宫也会随之增大，进而会牵拉到周围的韧带以及肌肉组织，从而引起腹部疼痛的症状。这是正常的生理现象，不需要过于担心，也不需要进行特殊处理。建议定期做好各项孕期检查即可。

如果孕妇在腹痛的同时还伴有阴道出血、腹泻等症状，则可能是先兆流产、肠炎等疾病因素导致的，需及时就医诊治。

由于孕30周处于孕中期偏晚阶段，此时胎儿发育较快，易发生不适症状，因此要特别注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响身体健康。