人流后可以适量吃红参来调理身体。

人流手术会对女性的身体造成一定的损伤，此时吃红参能够起到较好的滋补作用，有利于促进身体恢复。

因为红参是临床上比较常见的一种中药材，其味甘、微苦，性温，归心、肺、脾、肾经，具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺以及生津养血等功效，对于人流后的身体调养有一定的帮助作用。此外，如果患者在服用期间出现任何不良反应，应及时停药并向医生咨询。

除了红参外，黄芪、当归等中药也适合人流术后食用，但需遵医嘱使用。

建议在专业中医师指导下使用上述药材，以确保安全有效，并避免因不当用药引起不良后果。日常生活中还要注意保持良好的个人卫生习惯，以免影响身体健康。