全身瘙痒症患者可适量晒太阳。
虽然日光照射有助于促进黑色素合成，降低皮肤敏感度，进而减轻瘙痒症状。但是，由于个体差异及疾病状态不同，晒太阳时需考虑患者的皮肤类型、对紫外线的敏感程度以及是否存在其他并发疾病。
建议在医生指导下进行，并采取适当的防晒措施以减少紫外线伤害。
若患者对日光过敏或存在日光性皮炎，则不宜直接暴露于强烈阳光下。因为日光中的UVB成分会刺激皮肤产生炎症反应，加剧瘙痒感。
对于全身瘙痒症患者而言，日常生活中应避免使用碱性强的肥皂洗澡，以免加重皮肤干燥，诱发或加重瘙痒症状。同时还要注意保持室内空气湿润，定期开窗通风换气。
