精神分裂症患者可以适量食用小米。

小米中含有丰富的维生素B族，有助于稳定情绪，改善睡眠质量，减轻精神分裂症患者的症状。但需要注意的是，小米并不能治愈精神分裂症，治疗该疾病还需要综合运用心理治疗和药物治疗等方法。

除了小米外，燕麦、糙米等粗粮也是不错的选择，因为它们富含膳食纤维，可以帮助调节肠道菌群平衡，促进消化吸收，进而缓解压力感。

对于精神分裂症患者而言，饮食调理是辅助治疗的重要手段之一，建议在专业医生或营养师指导下制定合理的饮食计划，避免摄入过多刺激性食物，保持均衡饮食，有利于病情控制与恢复。