气血不足容易犯困吗

气血不足会导致犯困。

气血不足是中医认为的一种病理状态，当人体气血亏虚时，脏腑功能减退，机体失去滋养，就会表现为疲乏无力、精神萎靡等现象，进而引发犯困的情况。

此外，过度劳累、睡眠障碍也可能导致犯困的现象发生。

对于气血不足引起的犯困症状，可以考虑使用中药调理，如黄芪、党参等补气药物；而对于过度劳累或睡眠障碍所致者，则应调整作息时间以改善睡眠质量。