眼睛看风干痛可以采取眼部热敷、抗组胺药、人工泪液滴眼剂、糖皮质激素眼药水、激光治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部热敷
眼部热敷通过提高局部温度促进血液循环，缓解炎症反应，从而减轻疼痛。可以使用温湿的毛巾轻轻覆盖在闭合的双眼上。此方法适用于因过敏性结膜炎导致的眼部不适症状。
2.抗组胺药
抗组胺药能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放组织胺，达到止痒的目的。患者可遵医嘱口服盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等抗组胺类药物进行治疗。上述药物可用于缓解由过敏引起的瘙痒症状。但需注意的是，对本品过敏者禁用。
3.人工泪液滴眼剂
人工泪液滴眼剂含有模拟自然泪液成分的物质，能润滑眼球表面，减少角膜干燥。按说明书规定频率滴入眼内即可。此方法适合于缓解因环境因素如风沙刺激引起的眼表干燥。
4.糖皮质激素眼药水
糖皮质激素眼药水具有抗炎作用，能够有效控制免疫应答和抑制细胞因子产生，从而减轻眼部炎症。根据医嘱选择合适浓度和频次进行点眼。该药物主要用于治疗严重的免疫相关性眼病如葡萄膜炎。使用时应注意可能出现的副作用如青光眼和白内障。
5.激光治疗
激光治疗通过高能量光线精确聚焦于特定目标区域，消融异常组织或重塑结构以恢复正常功能。具体操作由专业医师执行。激光治疗广泛应用于眼科领域，例如屈光不正矫正及黄斑裂孔修复。须在有经验的医生指导下进行。
针对眼部干涩和疼痛的症状，在日常生活中要注意保持充足的睡眠时间，并且要尽量不要用手揉搓眼睛，以免加重病情。
