减肥可能对缓解富贵包有一定的作用。
肥胖者由于脂肪在颈后部大量沉积，易导致局部皮肤张力增大而形成颈后部脂肪垫状凸起的现象，即所谓的“富贵包”。
减肥可以有效减少体内脂肪含量，进而降低颈后部脂肪垫的发生概率。但需注意的是，单纯通过减肥来预防富贵包并不够，还需结合适当的运动锻炼以及良好的生活习惯来进行综合干预。
若患者存在甲状腺肿大、肌瘤等疾病时，可能会因为颈部组织增生而出现脖子变粗的情况，此时减肥并不能使脖子变细。这种情况需要针对具体病因进行治疗，比如甲状腺肿大的患者可以在医生指导下使用甲亢灵片、夏枯草胶囊等药物进行治疗；肌瘤较大的患者可以通过手术切除的方式进行处理。
针对富贵包的改善，关键在于维持健康的生活方式，避免过度摄入高热量食物，同时加强体育锻炼，增强身体素质。建议定期体检，监测体重变化，及时发现并解决潜在的问题。
