小儿肺炎后吃什么好

小儿肺炎后可以适量食用小米粥、燕麦片、菠菜、西兰花、酸奶等易消化且营养丰富的食物，有助于促进消化和恢复。需要注意的是，食物并不能直接治疗小儿肺炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，能够为机体补充必要的能量。小儿肺炎患者食用小米粥可以促进食欲，改善身体状况。但需注意适量摄入，避免过量导致营养不均衡。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。对于小儿肺炎患者而言，燕麦片是一种较好的选择，因为其具有一定的抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应。

3.菠菜

菠菜中含有的铁元素有助于红细胞的形成，对贫血有辅助治疗效果。小儿肺炎患者常伴随呼吸困难等症状，此时适当进食菠菜有利于缓解不适症状。

4.西兰花

西兰花中含有大量的维生素C以及叶酸，这两种物质都属于人体必需的微量元素，可以增强机体免疫力。小儿肺炎患病期间，由于病原体侵袭可能会出现免疫功能下降的情况，此时适当的吃一些西兰花，能够在一定程度上提高机体抗病毒能力。

5.酸奶

酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态平衡，促进消化吸收。小儿肺炎患儿易因感染引起食欲减退，适量饮用酸奶可改善胃口并提供必要营养素。

小儿肺炎患者日常生活中应注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动，以免加重病情。饮食方面宜选用清淡、易消化且营养丰富的食物，如鸡蛋羹、蔬菜泥等。