治疗胃肠道功能性疾病可采取饮食疗法、中药调理、腹痛缓解剂、抗抑郁药、镇静催眠药等方法。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整食物种类及进食习惯来改善胃肠功能。如采用少量多餐、避免刺激性食物等。适用于存在消化不良症状但无明确器质性病变者。
2.中药调理
中药调理可调节脾胃运化功能，常用方剂有四君子汤、香砂养胃丸等。对于慢性胃炎患者伴有脾虚症状时效果较好。
3.腹痛缓解剂
腹痛缓解剂能快速缓解急性和轻度腹部不适，如非甾体抗炎药可用于缓解急性腹痛。适合在急性发作期使用以减轻暂时性腹痛。
4.抗抑郁药
抗抑郁药可以改善情绪状态，间接影响胃肠动力紊乱，如氟西汀、舍曲林等。当胃肠功能障碍与精神压力相关联时，抗抑郁药是一个有效的选择。
5.镇静催眠药
镇静催眠药能够减少焦虑和紧张感，从而可能对某些类型的胃肠功能失调有效，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。对于因心理因素导致的失眠、焦虑引起的胃肠功能紊乱具有一定的治疗效果。
针对胃肠道功能性疾病，建议定期进行运动促进消化，如散步或温和瑜伽；保持充足睡眠有助于身体恢复，也有助于减轻由压力引起的相关症状。
