大便干且睡眠不好可以考虑使用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、麻仁软胶囊、枳实导滞丸、安神补脑液等药物来改善症状。由于便秘和失眠可能涉及多种原因，建议在使用前咨询医生或中医师以确保安全和有效。

1.龙胆泻肝丸

龙胆泻肝丸可用于肝胆湿热所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、胁肋胀痛、尿赤、口苦等症。其能清肝胆、利湿热。脾胃虚寒者慎用。

2.当归龙荟丸

当归龙荟丸适用于肝火旺盛引起的头痛、眼红、耳鸣、耳聋、眩晕、嘈杂吞酸、失眠多梦、便秘、舌苔黄腻等症状。本品具有养血和阴、泻火的功效。孕妇禁用；运动员慎用。

3.麻仁软胶囊

麻仁软胶囊对于津枯肠燥所导致的大便排出困难、排便时间延长、排便时肛门疼痛有治疗效果。此药能够润肠通便。服药期间应避免食用生冷、油腻食物。

4.枳实导滞丸

枳实导滞丸可以缓解饮食积滞引起的腹胀、腹痛、食欲不振、大便不通畅、矢气臭如败卵、嗳气酸腐、恶心呕吐、舌苔厚腻的症状。该药可消积导滞。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

5.安神补脑液

安神补脑液用于肾精不足、气血两亏引起头晕、乏力、健忘、失眠及神经衰弱见上述证候者。本品有益气养血、强脑安神的作用。忌烟、酒、辛辣刺激性食物。感冒、发烧患者不宜服用。

以上提及的所有药物均需遵医嘱使用。针对大便干燥和睡眠不佳的问题，在服用上述药物的同时，建议调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入量，以改善肠道功能。此外，适量运动也有助于促进肠道蠕动和改善睡眠质量。