早上起来头晕恶心可能是睡眠障碍、贫血、高血压、低血糖、内耳疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠不足或质量差可能导致血压波动、脑供血不足，进而出现早晨起床后头晕的症状。
睡前使用手机或其他娱乐设备会导致大脑皮层兴奋性增高，影响入睡状态，导致睡眠障碍。可通过运动疗法如瑜伽来改善睡眠质量。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，造成身体组织缺氧，从而引起头晕、乏力等症状。可以通过补充铁元素和维生素B12等造血原料进行治疗，如硫酸亚铁片、复方维生素B12甲钴胺片等药物。
3.高血压
当人体存在高血压时，由于颅内压升高，就会对脑血管产生持续的压力，使脑部血液循环受阻，从而引起头晕的现象发生。患者可在医生指导下服用降压药控制血压水平，例如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素分泌过多或食物摄入过少导致的，会引起交感神经兴奋，此时肾上腺素分泌增加，可引起心率加快、血压下降等情况的发生，严重时会出现晕厥的情况。建议随身携带糖果以备不时之需，在饭前适当进食一些含糖量较高的食物，如巧克力、饼干等。
5.内耳疾病
内耳疾病包括梅尼埃病、突发性耳聋等，这些疾病会影响内耳的正常功能，导致平衡失调，进而引发头晕的症状。对于梅尼埃病，可以遵医嘱使用倍他司汀口服溶液、异丙嗪片等药物进行治疗；突发性耳聋则需要及时就医并接受专业治疗。
针对早上起床后的头晕恶心症状，建议保持充足的休息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，避免空腹起床。必要时，建议进行头部磁共振成像、颈动脉超声等检查，排除其他潜在的健康问题。
