宫缩通常伴随着阵发性、规律性的子宫收缩，疼痛感觉因人而异，从轻微不适到剧烈疼痛不等。
宫缩是由子宫平滑肌收缩引起的，这些收缩有助于准备分娩。当子宫受到刺激时，如胎儿活动或激素变化，会导致子宫肌肉不规则地强烈收缩，从而引起疼痛感。宫缩可能伴有腹部紧绷感、腰痛以及阴道出血等症状。对于初产妇而言，这种疼痛可能会比经产妇更为明显。
针对宫缩的诊断可以通过超声波检查来评估宫颈长度与开口情况；也可以通过电子监测仪记录子宫收缩频率和强度以评估宫缩状态。宫缩的治疗方法取决于其原因和强度。轻度至中度的宫缩可通过卧床休息缓解，重度或持续的宫缩则需遵医嘱使用药物治疗，如硫酸镁注射液、盐酸利托君片等。
建议定期进行孕期检查，监测宫缩情况，保持充足睡眠，均衡饮食，避免过度劳累，以减轻宫缩带来的不适。
