焦虑症是精神疾病。

焦虑症被卫生组织归类于精神与行为障碍中的情感性精神性障碍，其典型症状包括持续的紧张不安、恐惧或忧虑，并伴有植物神经系统紊乱及运动性不安等身体反应。这些症状长期存在且超出日常压力应对范围时，表明个体可能患有精神疾病。若症状对日常生活造成显著困扰或影响社交、职业功能，则应寻求专业心理咨询或治疗。

虽然焦虑症通常被视为一种精神疾病，但在某些情况下，它也可能与其他生理因素有关，如甲状腺功能亢进、低血糖或其他内分泌失调等。因此，在诊断焦虑症时，需要排除这些潜在的身体原因。

面对焦虑情绪，建议采取认知行为疗法、心理动力学治疗等非药物治疗方法，以改善患者的心理健康状况。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度锻炼，也有助于减轻焦虑症状。