乳房肿块不疼不痒也应考虑就医以确定其性质。

乳房肿块在临床上较为常见，但即使是无痛的肿块，仍需警惕恶变风险。因此，建议患者及时就医进行超声检查或其他相关检查，以便早期发现和治疗潜在的问题。

此外，若肿块伴有皮肤红肿、疼痛或触感异常等情况，则可能为乳腺炎所致；如果肿块质地较硬且不易移动，则可能是乳腺增生症的表现。

针对乳房肿块的处理方式需依据具体情况而定，不可盲目等待观察，以免延误病情。患者平时还要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，增强自身免疫力。