烧伤后可以采取冷疗、清创、包扎、抗生素、镇痛药物等治疗措施进行自救。

1.冷疗

冷疗可以减少热量对组织的进一步损伤，并缓解疼痛。可使用流动自来水冲洗伤口或湿敷冰袋。适用于大面积烧伤时，以防止深度组织损伤。

2.清创

清创是移除污染物和坏死组织的过程，旨在减少感染风险。

可通过生理盐水清洗伤口并去除异物。对于新鲜、未感染的浅表烧伤有益，能降低感染概率。

3.包扎

通过适当包扎可以保护伤口不受外界污染，促进愈合。选择无菌纱布轻柔包裹伤口。适合于小型、非感染性烧伤，可减少水分丢失及二次伤害。

4.抗生素

抗生素能够预防或治疗由细菌引起的并发症。根据医嘱口服或静脉注射特定种类的抗生素。在有感染迹象或高风险情况下使用，如开放性烧伤或深达真皮层的烧伤。

5.镇痛药物

镇痛药物可用于减轻烧伤引起的剧烈疼痛。按处方服用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。广泛应用于各种程度的烧伤后，需监测剂量与频率以防成瘾或其他不良反应。

在实施任何自救措施前，应评估受伤情况并保持冷静。若烧伤面积较大或伴有呼吸困难，应立即呼叫急救医疗服务，切勿擅自移动患者以免加剧伤害。