不是所有人都有颈椎椎间盘突出。

并非所有人颈椎生理曲度都会发生改变，因此不一定会出现椎间盘突出的问题。椎间盘突出的发生与年龄、遗传、外伤等因素有关，这些因素可能导致椎间盘结构薄弱或不稳定，从而增加突出的风险。

虽然大多数人可能不会患有颈椎椎间盘突出症，但长期不良姿势、过度使用颈部肌肉等也可能导致椎间盘退变加速，增加患病风险。

预防颈椎病应避免长时间低头玩手机或伏案工作，并注意保持正确的坐姿和睡姿，以减少颈椎负担。若发现疑似症状，应及时就医进行针对性治疗。