痰湿中阻是指体内湿邪积聚，化生痰浊，痰湿在体内停滞不散，导致脾胃运化失常，气血运行受阻的病理状态。

痰湿中阻是中医辨证中的一个诊断，主要指脾脏功能失调，无法正常运化水湿，以致湿邪内停，凝聚成痰。此时痰湿困阻于中焦，影响气机升降，进一步导致脾胃运化失常。患者可能出现腹胀、腹泻、食欲减退、肢体倦怠、舌苔白腻等症状。

此外还可能伴随体重增加、面色晦暗等现象。

针对痰湿中阻的症状，可以进行血常规、便常规加潜血试验、胃镜检查等以排除其他潜在病因。必要时还可做血脂分析、肝肾功能检查以及甲状腺功能测定。治疗痰湿中阻通常采用中药调理，如二陈汤、平胃散等方剂。这些药物可健脾祛湿、行气化痰，改善痰湿中阻引起的不适。

饮食上宜清淡易消化，避免过食寒凉、油腻食物，以免助湿生痰。适量运动有助于促进气血流通，但应避免剧烈运动以防耗伤正气。