厦门看心理障碍比较好的医院是厦门市仙岳医院，除此之外，还有厦门市湖里区妇幼保健院、厦门市海沧医院、厦门市思明区妇幼保健院、厦门市中医院等不错的心理科医院。
1.厦门市仙岳医院
厦门市仙岳医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等精神病专科医院。该院擅长各类精神疾病及心理障碍的诊治，如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等。其先进的诊疗设备和专业的医护团队为患者提供高质量的服务。
2.厦门市湖里区妇幼保健院
厦门市湖里区妇幼保健院是一家综合性医疗机构，设有心理咨询门诊，可满足妇女儿童心理健康需求。该机构专注于妊娠期、分娩期及产后心理问题的咨询与治疗，在孕期心理支持方面具有丰富经验。此外，医院还开展亲子关系评估、家庭治疗等服务项目，旨在促进家庭和谐与幸福。
3.厦门市海沧医院
厦门市海沧医院是当地一所综合性的二级甲等医院，设有精神科，能够处理常见的心理问题。该科室针对广泛性焦虑症、社交恐惧症等常见心理障碍有丰富的临床经验，并且拥有专业的心理医生队伍进行一对一的心理疏导。医院还开设了心理咨询热线，为需要帮助的人群提供便捷的服务渠道。
4.厦门市思明区妇幼保健院
厦门市思明区妇幼保健院是一所集医疗、保健于一体的三级乙等妇幼保健院，设有心理咨询门诊。该医院擅长于对女性压力性心理障碍、产后抑郁等问题进行专业干预，并通过团体辅导等形式提高社会支持力度。同时，医院还组织定期举办的健康讲座及相关宣传活动，以普及心理健康知识并减少相关误解。
5.厦门市中医院
厦门市中医院是一所大型中医综合医院，设有心理科，可以为患者提供传统的中医药疗法以及现代心理咨询服务。该医院擅长运用针灸、中药调理等方式缓解因情志不畅导致的心悸失眠、情绪低落等症状；对于某些特定类型的神经衰弱也有一定疗效。此外，医院还会根据每位患者的体质差异制定个性化方案，并配合心理疏导工作以达到比较好效果。
建议选择正规的精神卫生机构进行心理咨询或治疗，平时注意保持良好的睡眠习惯，避免过度疲劳，有助于减轻心理压力。