饮食禁忌是指食物与疾病之间的相互作用，风湿病的饮食禁忌主要包括高嘌呤食物、寒凉性食物、刺激类食物、高脂肪类食物等。平时要注意清淡饮食，如果出现不适症状，要及时就医。
1、高嘌呤食物：风湿病患者体内嘌呤代谢紊乱，尿酸排泄减少，体内尿酸含量增高。高嘌呤食物会在体内转化为尿酸，导致体内尿酸含量升高，加重关节损伤和肾脏负担，导致病情加重。如海鲜、啤酒、白酒、黄酒、碳酸饮料等，这些食物嘌呤含量较高，吃了之后可能会导致体内尿酸含量升高，会导致关节炎症加重，不利于关节恢复;
2、寒凉性食物：风湿病患者会出现关节肿胀和疼痛的情况，还可能会出现肢体僵硬的现象。在饮食上不能吃寒凉性的食物，比如雪糕、冰镇饮料，以及冷饮等，吃了之后可能会加重关节疼痛，不利于关节恢复;
3、刺激类食物：风湿病患者不能吃刺激类食物，比如辣椒、生姜、胡椒、大蒜等，这些食物刺激性比较强，吃了之后可能会导致血液循环加快，会加重关节疼痛，影响疾病恢复;
4、高脂肪类食物：风湿病患者还不能吃高脂肪类食物，比如动物内脏、肥肉、油炸食物等，这些食物的脂肪含量较高，吃了之后可能会导致体内脂肪堆积，加重关节负担，影响疾病恢复。
风湿病患者平时要注意清淡饮食，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等，还可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时注意不要吃膨化食品、碳酸饮料等，以免加重关节损伤。
