躁郁症可以通过中药调理、心理行为疗法、电抽搐治疗、睡眠管理、运动疗法等方法进行治疗。

1.中药调理

通过服用具有镇静、安神效果的中草药来缓解情绪波动。

适用于轻度躁郁症患者，旨在改善症状而非治愈疾病。

2.心理行为疗法

提供认知行为疗法帮助患者识别并改变负面思维模式。针对减轻抑郁症状及促进情绪稳定化有益。

3.电抽搐治疗

利用微弱电流引起短暂意识丧失和肌肉痉挛以达到治疗目的。对于严重自杀倾向或其他紧急情况下的急性发作有快速效果。

4.睡眠管理

优化睡眠质量以辅助调节情绪，并减少因失眠导致的易激惹性。适合于存在睡眠障碍且这些因素影响了情绪控制的情况。

5.运动疗法

科学研究表明规律的身体活动有助于释放内啡肽，从而起到抗压的作用。对那些希望通过非药物手段改善情绪者是不错的选择。

躁郁症患者应定期接受专业医生评估，监测病情变化。必要时，可遵医嘱使用抗精神病药物如奥氮平片、利培酮片等进行治疗。