贫血症是一种血液中红细胞数量减少或血红蛋白含量降低的情况，通常取决于病因及症状严重程度。

贫血症的严重性因个体差异而异，需要结合具体情况进行评估。轻度贫血可能导致疲劳、头晕等症状，一般不会危及生命；重度贫血可引起呼吸困难、心悸等严重并发症，甚至可能导致器官功能衰竭。因此，当出现贫血症状时，应尽快就医以确定病因并接受适当治疗。

贫血可能由多种原因引起，包括缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血等。不同类型的贫血其严重性和治疗方式也有所不同。

在诊断为贫血后，患者应注意均衡饮食，确保摄入足够的铁、叶酸和维生素B12等造血原料。同时避免过度依赖补品，应在医生指导下进行合理补充。